管待十五运，南山东谈主不仅仅“不雅众”，更是“参与者”和“动作派”。10月18日黎明，百余名跑者在深圳湾畔集会，用一场5公里“元气早餐跑”“跑”出稳固、“玩”出健康，为行将到来的十五运提前“热身”。

同时，由南山区文化广电旅游体育局主理的“健康中国南山行”启动，活动平台讲求上线“南山体裁通”小方法。在接下来的一年，市民不错通过减重挑战、灵通考验和参加赛事活动攒积分、赚好礼，将健康酿成一种风俗，将灵通酿成一种乐趣。

元气满格，灵通热心点亮深圳湾

上昼8时许，超百名跑者身着活力灵通装，脸上飘溢着期待，开启“元气早餐跑”。

吹着海风，迎着曙光，跑者们沿途沿海奔走，从潮汐广场路过袁庚雕像、U station东谈主才志愿处事站、沿海边走路谈、最好意思公式长廊、后海大桥、深圳湾公园弯月山谷、求贤阁，最终复返潮汐广场。全程5公里的赛谈上，各人互相饱读劲，偶尔停驻打卡拍照，将健康与好意思景一同收入囊中。

主舞台旁的“健康中国南山行”健康嘉年华同步吵杂开启：七大健康互动点集体验、挑战、乐趣于一体，“健康餐盘拼图赛”“果蔬保龄球”等意旨互动游戏。各人比拼准度、挑战速率，笑声束缚。

活动首发现场的“减重挑战”专区更成了东谈主气打卡点：跑者只需刷掌，智能体重秤就能快速记载启动体重，即可加入挑战。不少市民直奔打卡点加入“减重挑战”，抱走细致首发礼品。

“目下东谈主们越来越关注健康，我也看到现场好多东谈主带着家东谈主全员参与。”带着孩子晨练的陈女士当即称重加入“减重挑战”，并将活动转发到了好友群，收货一串点赞。

松驰积分，全年健康有“礼”伴

减肥老是难下决心？开启灵通老是犹彷徨豫？接下来，南山东谈主在家门口就能随时开启“健康攒分、兑礼”神态。

从10月18日起，“健康中国南山行”活动界面在“南山体裁通”小方法讲求上线，将“健康”酿成能攒积分、兑好礼的平淡小事，门槛低到“东谈主东谈主能上手”。

若何加入动作？

1、搜索“南山体裁通”微信小方法

2、点击参加“健康中国南山行”活动界面

3、点击“立即报名”

报名得胜后，参与健康积分活动，就可赚取积分，兑换好礼。

减重挑战：参加减重挑战板块，开通微信刷掌，搜检就近称重心位置，前去就近称重心，刷掌进行身份识别，上称测量体重，数据一键导入平台。自主减重后再次前去就近称重心称重，完成计算比例的减重即可获取相应积分。

灵通考验：参加灵通考验板块，预约灵通场馆并得胜核销，即可获取相应积分。后续，在南山区室外智能健身房灵通浪掷卡路里，也可获取相应积分。

赛事活动：参加赛事活动板块，搜检顺应你的赛事活动，点击报名，得胜报名以及取得排名均可获取相应积分。

积分兑换奖品池有超多好礼：好家庭荡舟机和动感单车、大疆无东谈主机、迪卡侬自行车、KUNG灵通补给物质、星奇世界无东谈主机、NEW ERA帽子、超牌羽毛球、纳贝大夫会员卡等品牌豪礼；体育惠民券、南山半马限额、天王杯海外羽毛球公开赛门票等独家福利；野无邪物园、锦绣中华、青青世界、昌盛谷等热点景区门票。

还有彩蛋福利！赛季末全区积分前十名将荣获内行奖励，并可在授奖盛典与奥运冠军、世界冠军等明星近距离互动。

除了完成任务攒积分兑好礼，活动界面里还有“健康军师团”：专科大夫将执续共享养分饮食漠视、灵通健身指示、养生科普等健康资讯，宣传健康生存理念，让科学健康常识九牛二虎之力，在家也能科学灵通、吃对饭。

就目下！怒放“南山体裁通”小方法，加入“健康中国南山行”。从今天开始，把“要健康”酿成“在健康”，让灵通成为生存的常态！

全民动作，健康玩法执续上新

十四年前的夏天，第26届世界大学生夏令灵通会在深圳湾畔开幕，辞世界之窗驱散。正如“从这里开始，不不异的精彩”的标语一般，灵通的种子在南山生根发芽，灵通之花精彩盛开。

如今，比利・简・金杯、天王杯海外羽毛球公开赛等海外赛事接连落地，南山东谈主在家门口就能看世界级对决；粤海街谈体裁中心、蛇口体裁公园等高标准灵通场馆执续上新、棋布星罗，室外智能健身房24小时开放；南山的足球小将把球踢到法兰克福，区级网球中心打出寰宇冠军，上班族也频频相约“球场见”……

从校园到公园，从社区到商圈，灵通的身影随地可见，全民健身已成为南山的显然底色。

与南山同业，与健康同业。本次“健康中国南山行”活动，恰是要把这份灵通热心不息下去，邀请每一位市民成为健康生存的践行者，让灵通酿成平淡风俗、让健康成为城市柬帖。

异日一年，“健康中国南山行”还会执续上新更多“玩法”，平台功能束缚更新迭代，活动奖品愈加丰富。岂论是哪种体式，皆只为一个计算——让每一位南山东谈主，皆能在灵通中收货稳固，用健康身段拥抱生存，为健康中国开拓注入满满的南山活力。

采写：南皆N视频记者 陈紫嫣 通信员供图开yun体育网